Gestire le relazioni con l’assertività

L’assertività è una ‘via di mezzo’ tra l’atteggiamento passivo (ovvero mettere i bisogni degli altri prima dei propri) e quello aggressivo (ovvero mettere i propri bisogni prima di quelli degli altri). La persona assertiva sa salvaguardare i propri bisogni e desideri, tenendo comunque conto di quelli delle altre persone, riuscendo quindi ad instaurare delle relazioni ‘sane’. In queste lezioni definiremo cosa si intende di preciso per assertività e cercheremo di ‘diventare assertivi’, con l’utilizzo di alcune specifiche tecniche.

Prossimi incontri:

• Mercoledì 11 febbraio dalle 17.30 alle 18.30
• Mercoledì 18 febbraio dalle 17.30 alle 18.30
• Mercoledì 25 febbraio dalle 17.30 alle 18.30
• Mercoledì 4 marzo dalle 17.30 alle 18.30

Gli incontri, a cura della docente Claudia Muccinelli, si tengono nella sede distaccata della Società Umanitaria, in Via Popoli Uniti 2, allo Spazioxnoi fermata MM Rovereto.

La partecipazione è riservata agli iscritti ai Corsi Humaniter. Iscrizione in Segreteria.